|
Sv: Jeg spiser ikke nok! Noen tips?
Dersom du sørger for å ha nok proteiner og fett i måltidene, så blir du ikke så fort sulten igjen.  Og nøtter i mellom fungerer godt, fordi det har både fett og proteiner og litt karber i seg.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|