jeg har ikke tatt av alle kg på lavkarbo(fikk desverre ikke vite om at det eksisteret en gang, før for 3 mnd siden) jeg "sultet vekk 18 kg (begnte i mars 05)spiste ca 3 knekke brød for dagen,var sulten konstant og i skikkelig dritt humør!!! så fortalte en veninne om atkins og vi begynte sammen for meg er en typisk dag sånn: frokost: 1 fiber rik med dansk greddost,vann,1 magnesium tabellett og 1 spektro(multi vitamin)lunsj: 1 pizza stykke(lavkarbo pizza) middag: 1/2 fransk fiskegrateng med ost og smeltet smør kvelds:1 speil egg med bacon..men jeg spiser for lite grønnsaker (SKAL prøve å gjøre noe med dette) drikker kun vann ca 3 liter for dagen! går også 1 trilletur med jenten min på 1 år om morgenen(hver dag) og en tur med hunden på kvelden..løper også 30 min på tredemølle hver dag..håper du når målet ditt..masse lykke til