[Nille]

Velkommen tilbake !
Det er ingen fare om du spiser noen karber for mye innimellom. Det er verre å ligge for lavt faktisk. Bare du passer på å få i deg nok proteiner, fett og grønnsaker går det greitt. Men om du ikke måler og veier kan du umulig vite hvor mye du spiser og/eller om du spiser for mye eller for lite. Det pleier ikke å funke så bra, men om du føler deg komfortabel med det og det funker for deg så.

Men stix´en viser ikke hvor mye karber du spiser, om det er for mye eller for lite. Den viser bare ha som skjer i urinen din. Les mer om det her: Alt du har ønsket å vite om ketose - post nr 1. Har du ikke utslag på stix behøver det ikke bety noe som helst.