Frukt
Opprinnelig lagt inn av Lise
Kjære søte snille marianne! Hva du ikke kan! 
Du Har vel ikke tilfeldigvis en slik oversikt over andre frukter også? (grapefrukt, eple, pære, tørket aprikos)
(poden reagerer svært dårlig humørmessig av banan, så han får ikke det hjemme...)
Grapefrukt inneholder kalsium, magnesium, kalium og vitamin C. Inneholder salicylsyre som hjelper mot leddgikt. Ypperlig for hjerte- og karsystemet. Blodrensende. Bra ved allergier og infeksjoner i hals og munn.
Epler inneholder kalsium, magnesium, fosfor, vitamin C, betakaroten og pektin. De virker astringerende (sammentrekkende), styrkende. Letter fordøyelsen (an apple a day...), reaktiverer gunstige tarmbakterier, reduserer kolesterol. Avgiftende.
Pærer inneholder kalsium, magnesium, fosfor, kalium, betakaroten, folsyre. Inneholder også mye jod. De er vanndrivende, inneholder pektin som hjelper på tarmfunksjonen og fjerner giftstoffer. Gunstig for skjoldkjertelens funksjon.
Aprikoser inneholder kobber, kalsium, magnesium, kalium, folsyre, vitamin C, betakaroten, bor og jern. De er mildt drivende, en kraftig antioksidant og naturlig søtstoff. (Friske aprikoser - tørkede inneholder bare mer av alle stoffene (muligens mindre av vitamin C enn friske???)).
JEG husker ikke alt dette, Lise - men boka mi 
Ha en fruktelig sunn kveld!
marianne
__________________
Marianne
I expand my life to include the possibilities of miracles!
|