Jeg også har tenkt å fortsette å lage smoothies'er med banan, Iset. Spesielt etter trening. Jeg mener at frukt er en viktig del av et sunt kosthold, i hvert fall på en vedlikeholdsdiett. Og hvis banan omtrent er det eneste usunne du spiser, liksom...!!! Mennesker med "vanlig" kosthold som leser dette må tro vi er noen skikkelige tullinger Bananer inneholder mye kalium, tryptofan, vitamin C, K og B6 + betakaroten. Bananer er bra ved søvnproblemer. Mildt drivende. Soppdrepende. Et naturlig antibiotikum. Inneholder pektin som er bra ved magesår. Kolestrolsenkende. Fjerner giftige metaller. Mmm...banan