[Nille]

Alle varer som selge innen EU - SKAL - være merket med næringsinnhold. Men importerer butikken varer selv hender det at varene ikke er merket. Spesielt om de er produsert i et land utenfor EU. Jeg har snakket med enav sjefene hos Middelthon. Det er en matimportør i Stavanger. De måtte slutt å importere en del varer da EU-direktivene kom or noen år siden. Nettopp på grunn av mangelfull merking.

Så JA, alle pakkede matvarer SKAL være merket med næringinnhold (untatt frukt & grønt, men det sier vel seg selv).

Er det ikke merket så ikke kjøp det - med mindre du VET hva den inneholder.

Som andre har skrevet her, så inneholder Nøttefabrikkens 7.8 karber pr 100 gram
De er "behandlet" og saltet. Men om det er samme tall for de ubehandlende....... Hvordan de har kommet frem til det tallet aner jeg ikke.

I følge Fitday har ristede usaltede macadamias 4 gram karber, uristede usaltede har 3 og saltede ristede 5 gram......

Ikke rart vi blir forvirra..... Men spiser man små mengder er det jo ikke store forskjellen da..... De er iallefall sunnere å spise enn peanøttter og cashews !