[Summer]

Ja, det er ikke alltid hjernen følger med i kroppens tempo. Noen ganger tar det litt tid før hjernen klarer å legge fra seg det bildet den har hatt av oss.

Jeg ser du går på Ketolyse, og vil anbefale deg å trappe litt opp på karbohydratene (med lavglykemiske karber) når du når det opprinnelige målet ditt. Da vil kroppens hormonsystem fortsette å stabilisere seg, og du vil kansje stoppe opp i vekten, eller du vil gå mer ned likevel dersom kroppen din ønsker det. Noen ganger tar det litt tid før alt faller på plass som det skal også.

Gi deg selv tid, du trenger det.