[Iset]

Opprinnelig lagt inn av Nille

Jeg er bestemor med tenåringshud. Har alltid hatt problemer med kviser. Huden ble merkbart bedre da jeg la om kostholdet. Jeg får fremdeles en kviser eller to, - men da har jeg spist noe jeg ikke har tålt. Kunstig søtstoff bl.a. Noen typer nøtter. Men ellers er huden min klar, glatt, myk og fin for alderen. Jeg er overbevist om at det er kostholdet og vanndrikkingen sin skyld.

Jeg er også plaget med eksem på bena. Dette har også blitt enda bedre det også, - spesielt at jeg begynte med Oil Of Oregano. Men det er en annen tråd !!

Fett gjør huden glatt vet du.
For noen måneder siden stod det i et blad (Shape Up tror jeg, drittblad) at et karbohydratfattig kosthold gav mer rynker. HAH!!! Alt fettet smører jo huden innenfra og gjør huden myk og glatt. Det er jo nettopp de som spiser for LITE fett som får tidligere rynker og dårlig hud (andre faktorer spiller jo selvsagt inn, som feks røyking).