|
Sv: Noen som har et brød og annbefale med mye karbohydrater?
Tusen Tak Nille
Har gått på lavkarbo siden mai circa, og jeg er ganske tynn, så trenern min annbefalte meg et skikkelig kosthold for og få noe serlig resultat.
Så jeg har starta og spise enormt mye, ligger på rund 5500kcals, 435g protein, 125g fett og
705g karbohydrat.
Starter med og spise 10 måltider i dag, skal gjøre det i noen uker så får vi se hvordan det går :-)
Her er matlista: http://www.home.no/aedn/maltid2.html
Skal ta og sjekke ut om jeg merker noe forskjell på kroppen 
__________________
Meldem av Ren mat-kluben 
|