Tråd: Piskeklubb?
Vis enkelt innlegg
Gammel 29-09-06, 09:38   #274
sirimor
Seniormedlem
 
sirimor sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 60
Innlegg: 1.813
sirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurs

Sv: Piskeklubb?

--FREDAG---

Nei, her har det jo støva helt ned hva skjer a...?????

Uke 35 : ingenting
Uke 36 : ingenting
Uke 37 : ingenting
Uke 38 : ingenting .....sånn, det var det.


Nå har jeg så smått begynt å trene igjen,
så her kommer ukas bevegelser:

Uke 39 : 25. - 30. september.


man: kveldstur med naboen 60 min. - utført
tirs: rask morgentur 40 min. - utført
ons: styrke ben 30 min. + kveldstur alene 50 min. - utført
tors: kveldstur med naboen 60 min. - ikke utført såå støl...!!!
fre: styrke armer 30 min. + rask gåtur 30 min. - ikke utført
lør: rask morgentur 40 min. - utført
søn: hviledag - utført

.....det var ikke mye å skrive hjem om.


Sist redigert av sirimor : 06-10-06 kl 14:47. Årsak: oppdatering
sirimor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat