[janmesi]

Da har jeg klokkeslettene klare for alternativ/helsemessen. Here goes:

Fredag 17. november kl 17.00
Spis deg ned i vekt. Lett med fett - endelig slank.
Foredragsholder: Journalist Sten S. Skaldeman


Den svenske journalisten Sten Sture Skaldeman måtte gå ned i vekt,
men ingen dietter hjalp. Så bestemte han seg for å eksperimentere litt, og det angrer han ikke på, han gikk ned 60 kg etter at han sluttet å telle kaloriene, men heller gikk på en selvkonstruert diett bestående hovedsakelig av naturlig fett og mye protein. Nå veier han det samme som han gjorde som 40-åring. Han deler erfaringene sine og kommer med råd til andre i boken SPIS DEG NED I VEKT. Dette blir et morsomt og underholdende foredrag om slanking, der du kan få svar på dine spørsmål.


Lørdag 18. november kl 14.00
Spis deg ned i vekt. Lett med fett - endelig slank.
Journalist Sten Sture Skaldeman i samtale med lege Katarina Lien fra 4M-klinikken i Oslo. Den svenske journalisten Sten Sture Skaldeman måtte gå ned i vekt, men ingen dietter hjalp. Så bestemte han seg for å eksperi-mentere litt, og det angrer han ikke på, han gikk ned 60 kg etter at han sluttet å telle kaloriene, men heller gikk på en selvkonstruert diett bestående hovedsakelig av naturlig fett og mye protein. Nå veier han det samme som han gjorde som 40-åring. Han deler erfaringene sine og kommer med råd til andre i boken SPIS DEG NED I VEKT.

Lege Katarina Lien tar utgangspunkt i Skaldemans erfaringer i sitt eget arbeid innen forebyggende medisin. Lien har tidligere jobbet sammen med Fedon Lindberg, nå har hun praksis på 4m klinikken i Oslo.

----------------
Jeg jobber også med et arrangement på torsdags ettermiddag, men det er foreløpig ikke avklart. (Det vil ikke være på alternativmessen, men trolig i Oslo Sentrum.)

Hjertelig velkommen alle sammen - både Skaldeman-ere og andre lavkarbo-ister!

// Hilsen Jan