[Melania]

Jeg har også gått på den kuren november 2004, og mistet vel 8 kg i løpet av 4 uker og gikk pang opp igjen.

Det er alt for lite kcal i løpet av døgnet, og det er ikke rart at man går ned på en slik sult kur... mister muskelmasse og slikt. Maten er stort sett laget med posegrønnsaker, og mengen med rent kjøtt er knøtt-knøtt liten. Hvorfor de har mais, gulrot, sukker og slikt i maten fremfor å øke mengen med proteinholdig mat var de overhodet ikke interessert i å snakke om da jeg ringte de for å høre om nettopp dette.

Hvis man abselutt ikke orker/klarer å lage mat selv vil jeg heller anbfale å kjøpe feridig stekt kylling eller karbonade på butikken. Flere av måltidene er også basert på shaker og kremdesserter, men atkins shaker får man også kjøpt ferdigblandet i butikken.