[Nille]

Opprinnelig lagt inn av stinasol, her.

nille:jeg fikk vite at salt ikke var noe farlig for det binder bare vann for en periode,vet du noe mer om dette? har ikke peil jeg

Har ikke sagt at det er farlig jeg, men det er ikke så kjekt/lurt når en skal slanke seg og vekta står stille på grunn av vannansamling ! Det kan jo være skikkelig demotiverende. Men mister mye salter når man er i ketose, og det er viktig å opprettholde balansen. Det betyr LO-salt eller mineralsalt i maten. Baconsvor gjør dessverre ikke samme nytten. Det er pur kos ! For mye salt er uansett ikke sunt, selv om det altså ikke er farlig !