[Begod]

Opprinnelig lagt inn av Fridolina

skrive feil Begod?
200 gram blir puslete når man kanskje må opp i 1 GRAM per time?
(ska det stå 20 gram?)

Jag spiser Esters-c vitamin med 20gram c-vitamin.den har 4-6 veier in i cellene (dette skjønner jag ikke) og er aktiv i opptill 24 timer. dvs 0.83 gr per time (viss den håller va den lover)

Vilka C-vitaminer bruker du? mærke?

Det skulle stå milligram ikke gram , men det der har du allerede fått hjelp til. Jeg kjøper ren askorbinsyre på apotek kostet ca 900 kr for 1 kg sist jeg kjøpte. Det er et pulver som jeg tar en teskje av hver time når jeg har betennelse i kroppen. Dette pulvret er forferdelig surt så det er alt annet enn behagelig å innta c-vitamin på denne måten. Hvis du ikke liker surt så vil du ikke greie å få ned dette og må se på andre alternativer.

Jeg hamstrer 1 grams brus tabeletter med c-vitamin når jeg er i sverige det er både billig og godt. askorbinsyre bruker jeg bare når jeg er fri for brus tabeletter eller når jeg må ta en kraftig kur. Til Vanlig forebygging så tar jeg bare 1 gram pr dag.