Ja, man skal jo egentlig det, for optimalt nytte, ta dem både morgen og kveld mener jeg.
Personlig er jeg bare fornøyd med å få dem til foreløpig, ser på det som trening. Det gikk allerede mye bedre i dag enn i går. Klarte 3 repetisjoner riktig også av den vanskelige nr 5.
Kanskje jeg begynner å ta dem morgen og kveld når det begynner å bli lettere, og enda flere hver dag hmmmmmm.......
__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life
Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste 
|