Smerter i mellomgulvet
Hei!
Har gått på ketolysekuren i 2 uker nå og tatt av 8,5 kilo.
Men i natt ble jeg skeptisk på om jeg skulle fortsette, (vil gjerne ta av 5 kilo til) Jeg våknet av sterkt ubehag og smerter i mellomgulvet/mageregionen. Gikk ut på do og begynnte å bli kvalm, plutselig kastet jeg opp rett ut av det blå, rakk liksom akkuratt fram til skålen. Når jeg så meg i speilet var jeg helt grønn i ansiktet. Jeg var også helt uten krefter i armer og ben. så drakk jeg en del vann og smerten ga seg gradvis. Hadde smertene i mellomgulvet også tidlig i første uka jeg gikk på kuren. Kan det ha noe med at jeg tok kvelds tabletten min uten å spise kvelds? Jeg trente i tillegg ganske hardt i går kveld. Dette spiste jeg i går (frokost hoppet jeg over) Lunch: kylling lår, omelett og tomat, middag: svinekotelett og blomkål, klokken 18:30 to eggs omelett med purre og salami.
Dette ble kansjke litt omfattende men synes dette var litt skummelt....
Hilsen
Dittdattdott |