|
Sv: imunforsvar?
Enig med Carisma i at du bør få en full utredning for å fatte best mulig mottiltak. Hvis du ønsker å gjøre noen enkle forbedringer først så anbefaler jeg tilskudd av omega-3 og så store doser av c-vitamin som du tåler. Det vil si at du øker på med c-vitamin til du får løs mage og så trapper ned til doser som du ikke reagere på. Jeg gjør oppmerksom på at det kan være snakk om mange gram før man får løs mage,jeg har vært oppe i 20 gram dag uten å ha fått løs mage. Hvilken type c-vitamin du bruker er tilnærmet likegyldig , men ved store doser så blir det fort dyrt og det rimeligste alternativet er å kjøpe askorbinsyre på apoteket.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
|