Vis enkelt innlegg
Gammel 05-09-06, 20:12   #9
Hilde3
Medlem
 
Hilde3 sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Bærum
Alder: 66
Innlegg: 83
Hilde3 er ny på veien

Sv: Skritteller igjen....

Jeg kjøpte en skritteller på apoteket av ren nysgjerrighet. Kan ikke trene så mye på grunn av skade for tiden. Var litt deppa for det. Men, jeg går jo en del og ble nysgjerrig på hvor mange skritt det blir i løpet av en dag. I dag har jeg gått ca. 5 km. totalt og det ble faktisk ca. 11 000 skritt. Hadde ikke tøfler på meg!!! Blir litt motivert av å samle skritt og går til stasjonen i stedet for å busse,osv.. Fått med meg noen fra skolen som tar følge til toget og vi "konkurrerer" litt om å være minst mulig late . Jeg synes målet om 10 00 skritt er en kjempemotivasjon både med og uten tøfler. Tenk positivt, den lengste milen er den til dørstokken

__________________








Hilde3 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat