|
Sv: 15 åring på Ketolysekuren
Enig med de andre. Ordet slankekur kommer aldri til å bli sagt særlig høyt i dette huset, spesielt siden jeg har hatt spiseproblemer hele livet og er livredd datteren min skal arve det. Her går vi ikke på kurer, vi spiser sunt, og sunt - ja det er lavkarbo. Min datter er naturlig lavkarboglad, hun liker ikke poteter, ris og brød, men er glad i pasta som jo de fleste barn er. Men da er det fullkorns-pasta det går i.
Nå er ikke hun overvektig heller da, og bare 3 år gammel, men jeg kommer nok aldri til å sette henne på "slankekur". Forhåpentligvis vil hun ikke trenge det heller, om vi klarer å opprettholde de sunne spisevanene i familien. Sunt kosthold (det man selv legger i ordet, for vår del er det lavkarbo med endel fett, og fullkorn der man spiser korn) er slankende og helsebringende på sikt, man trenger ikke å sette barn på kurer mener jeg.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|