Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

**Gamla** · 31-08-06, 18:16

Hva som er akseptabl grense oppad kan jeg ikke svare på, men jeg tror ingen klare å komme opp i 25000 mg bare via mat. Du kan i alle fall trygt spise 3-5000 mg , vil jeg tro. Tabeller viser bare hvor mye du trenger daglig. Tabletter skal bare tas som tilskudd hvis en får for lite i seg.
http://www.matoppskrift.no/sider/vitamin.asp#Kalium

31-08-06, 18:16	#3
Gamla Potius sero, quam numquam Medlem siden: Oct 2004 Innlegg: 1.103	Sv: Kaliumforvirring Hva som er akseptabl grense oppad kan jeg ikke svare på, men jeg tror ingen klare å komme opp i 25000 mg bare via mat. Du kan i alle fall trygt spise 3-5000 mg , vil jeg tro. Tabeller viser bare hvor mye du trenger daglig. Tabletter skal bare tas som tilskudd hvis en får for lite i seg. http://www.matoppskrift.no/sider/vitamin.asp#Kalium __________________ *Stor klem fra Gamla!* *Medlem av Ren mat-klubben*
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold

Sv: Kaliumforvirring