Drikk vann - og pust med magen! Slapp av! Det er jo ikke sånn at du har tatt livet av noen og har purken i hæla, er det? Prøv å få hendelsen inn i normale proporsjoner. Du har spist kake i selskap. Nå er selskapet slutt og du har fått en hel bråte med bevis på at sukker og mel ikke er gunstig for deg. Hvis det da ikke er den dårlige samvittigheten som rister i kroppen da..... Go'este Melania - det kommer flere festdager. Hvert år. Ikke få panikk, det er ikke disse dagene du legger på deg av - men alle dagene i mellom. Og da er du jo så standhaftig og flink. Drikk vann. Ta deg en god dusj. Skrubb kroppen din. Smør deg inn med god krem, og ta deg tid til å nyte stellet. Smør ansiktet og hals med en god krem. Puss tennene. Finn en god bok eller et blad. BOMS i seng - og vær glad for at du er akkurat DU!! Varm fra Fedonisten (ser deg nok skjønner du - selv om jeg stort sett er taus..... )