[bubavon]

Jeg er 16 år selv, det er ikke umulig å lære dem det for å si dei sånn, men så har jo jeg stor intresse for dette også da, det har veldig mye å si. Men for tenåringer som ikke har intresse for det og spiser sunn mat hjemme og usunn ute? Det er jo et vanskelig spørsmål.

Ved å gi dem lavkarbomåltider kan det jo hende at de ikke får lyst på noe når de er ute? Jeg klarer meg på to-tre måltider daglig, og har sjelden lyst på noe mellom måltidene. Men så lenge de er tenåringer, så har man jo gjerne mye høyere forbrenning og kan nesten spise hva som helst uten å legge på seg (gutter iallfall), det kan jeg.

Men av egen erfaring så er det den sosiale settingen som oftest krasjer med et lavkarbokosthold, men det er jo vanskelig å gjøre noe med, så hvis man skal gjøre noe, så er vel det beste å lære dem opp, men det kan igjen være vanskelig hvis de har vært vant til noe annet hele livet, men uansett, det er mulig!