[Gamla]

Hei igjen!
Det er viktig at du veier alt som inneholder KH den første tiden, så du får en viss oversikt over hvor mye du kan spise.
For å få det bør du studere linkene under for å finne ut hvor mye de enkelte grønnsakene inneholder.
http://www.lavkarbo.no/matvaretabell

http://www.matoppskrift.no/sider/karbo.asp