Kan vel av smertelig erfaring si: ikke ha noe snacs og gotteri tilgjengelig i huset! Bestem deg for å kose deg ekstra f.eks. lørdag og bare da. Ikke vær sulten når du går i butikken. Ha nødproviant i vesken..forebygg sult. Ja, hadde jeg gjort dette det siste året hadde jeg ikke gått opp 8 kg. igjen. Men nå vet jeg bedre og satser på nytt! Lykke til!!
