|
Sv: Fikk strengt brev fra legen min i dag...
Opprinnelig lagt inn av Kristian
Det eneste du trenger å tenke på er at du ikke skal øke for brått med fettet. Begynner du plutselig å øke på med fett så kan du risikere å få blodpropp. Er du vant med mye fett så er det bare å fortsette med det.
Oj, da må noen sannelig snakke Kwasniewski til fornuft, for han sier vi bare har godt av å starte rett på med mye fett og lite karbo uansett før-kosthold.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|