|
Det er nok...
...litt for tøft å øke med en repetisjon hver dag for de fleste. Nå har jo jeg vært ganske tøff i trynet, så jeg skal i hvert fall prøve med en hver dag
Dette med pustinga synes jeg også er det vanskeligste. Men øvelse gjør mester, så jeg får det nok bedre til etter hvert
Husker dere å ligge på noe mykt, og ikke rett på det harde gulvet? Det er ganske viktig for at det skal gå mest mulig smertefritt.
__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life
Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste
|