[Iset]

Okei, jeg syns det høres helt horribelt ut å skulle spise senest halv åtte uansett om man er kjempesulten rett før leggetid (feks halv tolv - fire timer senere). Det blir helt feil i mine øyne. Jeg tviler sterkt på at noen får dårligere resultater av å spise et lite og sunt kveldsmåltid om de blir sultne etter halv åtte, men sånn tenker nå jeg.

Ja, det er sant at det er best å legge seg tidligere enn ved midnatt, men mange jobber sene kvelder og har andre ting som gjør at de ikke kan legge seg før, og da er det jo greit å kunne spise litt før man går til sengs, slippe å ligge der med rumlende mage, for det er jo helt grusomt.