|
Sv: Nyt på nytt
Dagen i dag blir slik:
Calories Eaten Today
grams cals%total
Total: 1903
Fat:167 1503 79% Sat:3 25 1% Poly:1 11 1% Mono:3 30 2%
Carbs:32 116 6% Fiber:3 0 0%
Protein:69 275 15%Alcohol:0 0 0%
Har ikke spist det siste måltidet enda, men det er bestemt og journalført
Dette er litt morro, og jeg er så spent på om jeg får noe større vektnedgang denne uka.
Nå skal jeg opp på loftet og rydde og pakke. Skal flytte snart, og må prøve å bruke mindre tid foran PCen en stund fremover Flyttesjauen får bli trimmen for tiden, da det er alt for varmt til at jeg orker begge deler.
__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life
Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste 
|