Når det gjelder alternativer til å stappe i meg, så er absolutt bilkjøring en bra ting. Særlig hvis jeg i tillegg kan høre musikk på full guffe og synge med av hjertens lyst... Et annet bra tiltak er å finne ut HVORFOR jeg føler behovet, og ta tak i det, og snakke med "noen" om det. Fysiske aktiviteter er også ofte bra... ...eller å flykte inn i cyberverden.... Karbojunkie er en fin plass ..