|
Sv: Mat etter trening
Opprinnelig lagt inn av Kristian
Jeg har erfart at det er lurt å spise rett etter trening for hvis jeg venter for lenge så har jeg lett for å overspise. Men det er sjelden jeg slipper til bordet før jeg har dusjet da
Jeg spiser alene etter trening så jeg har ikke det problemet.. Heldigvis.. |