[eno]

Opprinnelig lagt inn av Bea

Jeg synes jeg er flink med maten. Holder meg til den maten jeg pleier å spise. Tør ikke å prøve noe annet før vekta er der den skal være.
Jeg har forøvrig gått opp igjen drøyt 4 kilo ....uten at jeg aner hvorfor.

Vel, nå skal jeg kose meg med sommeren!
Og prøve å spise mindre men oftere. Jeg må jo greie å finne ut av dette mysteriet meg?

Hei Bea. Jeg er jo veldig fersk i gamet, og har ingen tips, men vil bare si at du hadde en veldig fin dagbok, og at jeg håper du har funnet ut av dette.

Jeg sliter med skikkelig mangel på matlyst, og ønsker også å ha noe å ha pålegget på. Er jo glad i rugsprø og fiberrik, men ble anbefalt å ta karbene fra grønnsaker og salater.

Lykke til!
Mvh