[Aadna]

Opprinnelig lagt inn av Nille

Om du spiser så ensidig er det absolutt ikke sunt for kroppen din. Den trenger mer variert næring enn det som finnes i egg, bacon, sopp, kinakål, agurk og paprika. Både kinakål og agurk inneholder store mengder vann og lite næring - og de enzymer og mineraler som finnes i sopp og paprika er ikke nok til å "støtte" kroppen i ketose.

Men du velger jo selv. At du blir lei er det ingen tvil om,men jeg tror kroppen din blir leiere først ! Bacon hver dag er OK, men ikke til hvert måltid. Og steker du det forsvinner jo store mengder av fettet også. Får du i deg andre fettkilder ? Det er jo viktig på Atkins.....

Nåja, du bestemmer jo selv hva du vil spise - men det er på kanten å kalle dette for Atkins. Det blir liksom ukeblad versjonen..... I MIN bok står det iallefall at man skal spise variert.

okei takk!, skal varier på måltidene , men menner du at det er sunnere og spise bacon som ikke er stekt ? du skreiv (
(Bacon hver dag er OK, men ikke til hvert måltid. Og steker du det forsvinner jo store mengder av fettet også. Får du i deg andre fettkilder ? Det er jo viktig på Atkins.....)