[themonk]

Opprinnelig lagt inn av Aadna

ser den dag lista her bra ut ? eventuelt noen som kan hjelpe meg med en bedre?

Frokost : Egg , bacon , sopp , kinakål , agurk og paprika

Lunsj: kinakål ,agurk , tomat , sopp,paprika,tomat

Mellommåltid: Egg , bacon , sopp , kinakål , agurk og paprika

Middag:
Torsk medsopp kinakål , agurk og paprika++

Kveldsmat:kinakål ,agurk , tomat , sopp,paprika,tomat

Hmm... Her var det veldig lite mat... For min del ser det ikke ut som det er mulig å bli mett på noe såntno'. Salater kan suppleres med Rømme og kaldpresset olivenolje, noe kjøtt og/eller ost. Torsk er fint å kombinere med smør. Mengden avgjøres etter hvor mye fett du synes det er behagelig å spise.

Seterrømme, smør og ost er varer som alltid står i mitt kjøleskap. Nå er det dessverre en god del som reagerer på disse matvarene. Hvis ikke er de veldig bra som tilbehør, som kan være redningen for et litt magert måltid.