[Nille]

Opprinnelig lagt inn av gurojenta

Har forstått det slik at rent kjøtt er fullt tillatt, men er det noen grenser for hvor mye kjøtt man kan spise pr. dag?

Det er grenser for hvor mye proteiner kroppen din klarer å nyttegjøre seg, - og spiser du store FOR mengder protein .... mer enn kroppen din trenger, - ja da lagres det.

Du kan ikke spise ubegrenset av noe som helst. For mye av det lovlige kan også være galt. Det anbefales IKKE å spise mer enn 250 gram kjøtt/fisk/fugl pr måltid uansett. Det er et helsemessig råd og gjelder alle dietter ! Og 250 gr - det er MYE !!