|
Sv: Jeg vil gå over til en mer balansert kur
Jeg tror jeg skal gå over til en mer balansert diett selv. Delvis fordi vektnedgangen nå har stagnert og delvis fordi jeg har lyst på en mer "fresh" diett, og ha større muligheter når jeg ikke er hjemme. Jeg kommer til å slutte å telle gram, karbohydrater, osv., fordi jeg føler at det blir litt manisk.
Hva tror dere om å karbe opp litt nå et par dager? Er det OK for å få i gang forbrenningen igjen?
__________________
Startvekt: 130 kg
Vekt nå: 105 kg
|