|
Sv: Steinalderkost
The Paleo Diet som det er snakk om her er Loren Cordains verk, regner jeg med...
...for å si det sånn, hvis man skal spise steinalderkost så må man vite hva steinaldermannen spiste. I følge Cordain var dette kyllingfilet med pepper stekt i olivenolje og med grønn salat til. Med andre ord har ikke Cordain sjekka kildene sine. Steinalderkosten som det er snakk om her er altså ikke steinalderkost, heller en veldig politisk korrekt høyproteindiett.
Jeg begynte å lese boka uten anelse om hva som ventet meg... det varte ikke lenge før jeg sluttet å lese. Full av tåpelige, ulogiske og motstridende påstander. Senere har jeg sett flere som kritiserer denne dietten. Anbefales ikke av meg i alle fall.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|