|
Sv: Prøver igjen: Vedlikeholdskosthold
Opprinnelig lagt inn av Melania
På et "normalt kosthold" inntas ca 700 -800 gr karbo pr dag.
Dette MÅ være feil...det tilsvarer jo 2800-3200 kalorier alene, noe som er LANGT over dagsbehovet for de fleste av oss. |