|
Sv: noen som kan hjelpe meg??
Når vi spiser taco så setter jeg frem mase skåler på bordet med salsa, guacamole, rømme, hakket løk, stekt sopp, stekte paprikastrimler, tacokjøtt (jeg bruker vanlig posekrydder, liker de best), masse revet ost og babymais (mindre karber tror jeg). Av og til har vi også indiske flatbrød til, Puppodums (2-3 karber per brød) som vi spiser som nachos. 
Mann og barn får mais og evt. tacoskjell eller tortillas.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|