|
Sv: Jordbær
Opprinnelig lagt inn av wasabi
Jordbær er riktignok masse karbs.. ...På kveldstid har du ikke like stort energibehov,og trenger lite karbohydrater.
Hvor er de 'masse karbs'? 6g kbh/100g kan umulig være masse?????
Jeg koser meg med jordbær, særlig som kveldskos, nettopp fordi jeg vil lagre karber, men ikke fett...det gjør jeg om jeg spiser dem om dagen. Med jordbær om kvelden har jeg masse energi neste dag. Jeg fryser dem hele, og tar frem en håndfull i slengen. Ingenting er bedre enn å smatte på et halvtint jordbær i sommer varmen...ett og ett om gangen...uhmmmmm. |