[wasabi]

Alt i moderate mengder selvfølgelig.. og når jeg snakker fett mener jeg i hovedsak umettet fett (oljer,fettsyrer)
Store mengder fett og store mengder karbs er jo i seg selv no no,og ennå verre kombinert.
Proteiner derimot kan man spise i større mengder enn overnevnte.

Opprinnelig lagt inn av jankph

Ehrmm...karbohydrater bør vel nettopp ikke spises sammen med fett, ihvertfall ikke store mengder karber sammen med store mengder fett, men her er forholdet karber:fett omtrent 1:5, så samvittigheten min er litt bedre, men ikke mye, for det går an å få i seg for mye karber her også.