[jankph]

Det er helt normalt at det svinger, gjerne 1 - 3 kg opp eller ned uka igjennom, og som dingpot sier, det finnes tusen grunner til det. Det er helt greitt å veie seg hver dag, jeg gjorde også det til å begynne med, men å forvente at vekta faktisk skal gå nedover med akkurat det antall gram fett du mister hver dag, det er litt mye forlangt. Mitt råd, hvis du absolutt vil veie deg hver dag, lag en graf på et ark papir eller i Excel slik at du kan se at tendensen faktisk er nedover i det lange løp, selv om det svinger fra dag til dag, men ikke bli bekymret om det går litt opp fra en uke til neste, det er også helt normalt.