|
Sv: jeg ble deppa
Hvis du skriver hva du spiser i løpet av en dag, så kan vi lettere hjelpe deg. Flott at du styrer unna sukkererstatninger og barer!
Man bør ikke veie seg mer enn en gang i uka. vekta kan variere utrolig mye fra dag til dag, slik som du opplevde. Det henger sammen med hvor mye mat man har spist, hvilken mat, hvor mye væske som er i kroppen, hvor man er i syklusen osv. Det er ikke uvanlig av man en dag veier mer enn den forrige, og det gjør ikke noe så lenge vekta over tid går gradvis nedover.
Hvor lenge har du holdt på med ketolysekuren?
Noen andre kan kanskje svare enda bedre enn meg, og komme med flere tips.  Lykke til videre!
__________________
Hilsen DingPot - Alveprinsessen
Ingenting er umulig -det umulige tar bare lenger tid. Namaste
"Hvis du gjør som du alltid har gjort, får du som du alltid har fått"
|