Opprinnelig lagt inn av Heiko Jeg har ei venninne som er så vidt over 40 år. Hun var veldig på å trene tidligere, før hun ble dårlig. Har i dag høyt blodtrykk og sliter med bl. a. besvimelser... Hun har veldig mye vann i kroppen, og ønsker å gå ned en del kg, ca 30 tipper jeg.... Har sett hvordan dette med lavkabo har forandret meg og min kjære. Det jeg spør dere her nå om, mine kjære flinke venner, kan jeg få hjelp til meny på 3 uker til henne???? Hun liker fisk og gr.saker, elsker frukt (selvfølgelig....) og klarer ikke kjøtt. Er sta som et esel, men vil jo kose seg litt med maten. Kan dere som er godt kjent her inne på forummet, gi meg noen linketips på mat til henne???? Takker masse på forhånd, og ønsker med dette alle en riktig god sommer!!!!!!!
Opprinnelig lagt inn av Heiko
Jeg har ei venninne som er så vidt over 40 år. Hun var veldig på å trene tidligere, før hun ble dårlig. Har i dag høyt blodtrykk og sliter med bl. a. besvimelser... Hun har veldig mye vann i kroppen, og ønsker å gå ned en del kg, ca 30 tipper jeg.... Har sett hvordan dette med lavkabo har forandret meg og min kjære. Det jeg spør dere her nå om, mine kjære flinke venner, kan jeg få hjelp til meny på 3 uker til henne???? Hun liker fisk og gr.saker, elsker frukt (selvfølgelig....) og klarer ikke kjøtt. Er sta som et esel, men vil jo kose seg litt med maten. Kan dere som er godt kjent her inne på forummet, gi meg noen linketips på mat til henne???? Takker masse på forhånd, og ønsker med dette alle en riktig god sommer!!!!!!!
Hvis du tenker på noe ala`Fedon så kan du vel låne boken han på biblioteket f.eks. Jeg mener han har et opplegg for de første ukene i boken sin. Det kunne jo kanskje være en greit start?
