[Icerus]

Du trenger en del salt på lavkarbo dietter. Så ville ikke prøvd å kutte ned desom du ikke per dags dato har et unormalt høyt inntak av salt.

Siden vi mister en god del vann (spesielt i begynnelsen) og med det blir en del salter og mineraler skylt ut sammen med dette. Har lest at det annbefales å ta tilskudd av vitaminer og mineraler, samt sørge for at vi får i oss nok salter og mineraler. Vi trenger den del salter også Jeg bruker LO-salt i matlagingen. Samt vanlige kosttillskudd.
-Icerus-