opp i vekt?
Var på campingtur i helga, men fulgte ketolysekuren da også. Talte ikke karber så nøye men holdt meg "sånn ca" innenfor 15-20 karber. Passte på å spise nok grønsaker også.
Når jeg kom hjem hadde jeg lagt på meg 0,6kg 
Forstår det egentlig ikke?????
Vi var i mye aktivitet og gikk mye turer
Jeg testet med en ketostix også når jeg kom hjem og det var godt utslag på den, så i ketose det har eg vært.
Hva kan dette skylles? Blir litt frustrert når jeg ikke har gjort noe "galt" som jeg vet om. Kan jo ikke ha bygget et halvkilo muskler på campingtur heller...
Susanna
__________________
Etter et vekttap på 20kg, har jeg jojo'et mellom 75kg og 79kg i 1 år nå.
Drømmen har hele tiden vært å komme ned til 69kg.
Nå må disse siste kg av en gang for alle 
|