Vis enkelt innlegg
Gammel 02-07-06, 16:32   #1
jeef-micro
Seniormedlem
 
jeef-micro sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 46
Innlegg: 12.822
jeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastisk

Kikertkarbonade

50 gr tørkede kikerter (som har vært i vann over natten)
1 løk
1 dl persille
1 sitron
1 ts malt spisskummen
1 ts malt koriander
(1 ss hvetemel)
1 ts olivenolje

kok kikerter etter anvisning på pakken. Hakk løk og persille. Press sitronen og riv litt av skallet. ha alt i kjkkenmaskin sammen krydderet, og mos til en grov mos. form mosen til karbonader og stek i olje.

serveres med grillede squash, auberginer og tomater...

__________________
.
frosketelling:14
jeef-micro er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat