ja det var kanskje ikke så lett å svare på spørsmåla mine i og med at jeg følger en egenkomponert. Men jeg føler jeg er nødt til å få i meg MINST 2x kroppsvekta, eller gjerne 3x (vekt i kg x 2 eller3 = gram protein per dag) i proteiner, pga at jeg trener så mye styrke som jeg gjør. Det er vel ikke noen hindring er det det? var vel egentlig slik jeg skulle ha spurt. hehe!
uansett så takker jeg for svar! 
__________________
Hilsen DingPot - Alveprinsessen
Ingenting er umulig -det umulige tar bare lenger tid. Namaste
"Hvis du gjør som du alltid har gjort, får du som du alltid har fått"
|