[Kristian]

Opprinnelig lagt inn av themonk

Jeg skjønner. Jeg har nok litt manglende metthetsfølelse selv. For min del holder det ikke å spise lavglykemisk. Jeg må spise veldig lavkarbo. Da fungerer metthetsfølelsen bedre. Og det tok lang tid å venne seg til.

Kanskje du er en kroppstype som passer til å spise en mer strikt diett med enda mindre karbohydrater og enda mer fett? Har du sjekket metabolsk type? Jeg har ikke alle fall aldri hørt om noen som har "defekt metthetsfølelse". Denne følelsen er hormonelt styrt, og kan som regel holdes i sjakk. Dette er vanskeligere for noen. For meg holder det å spise én liten pepperkake, så er overspisinga i gang.

Sånn har jeg det også.
Jeg tror du Boxie hadde følt deg mett på lavkarbodiett.