|
Sv: Eat International
Nei karbene skal ikke være av den grove typen, dvs det velger man sikkert selv, men jeg leste nettopp om det i Life-magasinet og der var det listet opp feks. iskrem, vanlig pasta, poteter, pizza av hvetemel (men da med mager ost eller ingen ost) osv.
Står endel om det i et par Mat og Helse-blader også, men gidder ikke lete det frem, er så mange blader.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|