[Iset]

Ja det er som Fjonken sier. Noen (spesielt farmasøyter og lignende) mener syntetiske vitaminer og mineraler er like bra og har like stor grad av opptak som organiske vitaminer, men det er jeg veldig skeptisk til! Her går det bare i organiske vitaminer sålangt jeg får tak i det (C-vitamin i tablettform er jo som regel alltid syntetisk uansett feks).

Mange klager også for eksempel over treg mage ved inntak av kjemiske jerntabletter. Disse problemene eksisterer omtrent ikke ved inntak av organisk jern.